الرئيسية
التصنيفات
دخول
فنون قتالية
- الكاراتيه
تدريبات الجملة الحركية الكاتا -الجزء الأول
5:10
الجملة الحركية باستخدام الدفاع والهجوم معآ
7:12
الجملة الحركية باستخدام القدمين والركبة واليدين المفتوحة
6:38
الجملة الحركية باستخدام الحركة البطيئه والحركة السريعه
7:15
الجملة الحركية باستخدام اليدين
1:21
الجملة الحركية باستخدام القدم للدفاع
5:20
مكونات الكراتية
2:37
مهارة الدفاع من اعلى الي اسفل
5:27
مهارة الدفاع باستخدام سيف اليد
7:6
الجملة الحركية السادسة
6:4
وضع التحية و وضع القدمين
3:35
وضع الإتزان الامامي
3:13
تعريف الفنون القتالية
4:38
وضع الفارس
9:36
الركلة الجانبية
8:01
القتال التعليمي بالتحرك
7:03
القتال التعليمي بتنبيه اللاعب بالهجوم
7:34
مهارة الدفاع من الاسفل للاعلئ
4:47
الركلة الدائرية
5:36
الركلة المستقيمة الامامية
5:14
اللكمة المستقيمة
5:3
تدريبات الجملة الحركية الكاتا -الجزء الثاني
9:1
بحث
هل انت متأكد من إلغاء الاشتراك
إلغاء الاشتراك
